Zdraví

O naše zdraví se musí pečovat

Publikováno : Led 27, 2018 v Nové články, Zdraví

Život je příliš křehký na to, abychom s ním mohli hazardovat. Jak ale se postavit této výzvě a začít žít zdravě? Většinou si tyto otázky začneme klást, když se objeví nějaký problém. Špatná zpráva od lékaře,...

Learn More

Život s depresivní poruchou

Publikováno : Zář 20, 2017 v Nové články, Zdraví

Je září, teplých a slunečných dní je čím dál tím míň. Letos snad ani nebylo pořádné babí léto. Pořád bylo krásně a najednou šup a je to tady – studené a pochmourné dny, kdy člověk vidí jen zataženou...

Learn More

Zatočte s leností

Publikováno : Bře 5, 2017 v Nové články, Zdraví

MB se rozepsala, četl jsem a přemýšlel, kam se článek hodí. Nakonec jsem se rozhodl, že UPO je to pravé. Každému z nás může tato metoda něco dát. Za svůj život jsem prošel spoustu různých povolání, učil se a...

Learn More

Moderní kontaktní čočky

Publikováno : Úno 28, 2017 v Nové články, Zdraví

Brýle nebo kontaktní čočky? Budu asi psát o tom, co všichni známe. Ke stáří se zhoršuje náš zrak, který je pro nás tak důležitý. Někdo se s vadou zraku potýká již od malička. Zkusil někdo z vás zavřít oči a...

Learn More

Hubneme s chilli

Publikováno : Říj 28, 2016 v Nové články, Zdraví

Mocná síla této pálivé zeleniny – chilli papričky dokáže nastartovat náš metabolismus a spalovat přebytečné tuky.   Existuje mnoho druhů pálivých chilli papriček, nejpálivější se musí dokonce držet v...

Learn More

Jíte vločky?

Publikováno : Říj 9, 2016 v Nové články, Zdraví

Pokud nemáte rádi vločky a nejíte je, děláte velkou chybu. Obsahují hlavně lecitin, který je výrazným zdrojem pro výživu nervů, bílkoviny, vitamíny B1 a B6, zinek, fosfor a železo. Oves také obsahuje hodně...

Learn More